2013年12月25日

ココナッツオイルの効果

ココナッツオイル

最近気になってるモノです

スーパーに売っていないので
ミルクとかクリームで代用していたんだけど……

食べ過ぎてお肉ついたー
って思っても
減るのがめちゃくちゃ速い気がします

特にお腹周り

そういえば、読んだ記事にも
お腹周りが痩せますって書いてあったっけ

濃厚で甘いので、カロリーありそうですが
実はそんなに有りません
砂糖が沢山入ってるのは別ですよ

スーパーから無くなるので
絶対テレビでは特集組まない事を祈ります(笑)

ココナッツミルク…
飲んだりお料理に入れたりするのも飽きた(笑)

効果がある事も解ったので
ネットでオイルを注文する事にしました
食べ方の幅も広がりそう

あ、そうそう
腸の働きがめっちゃ良くなるので
お悩みの方には、そうとうオススメ
(個人的な意見です)

あと、今日新たに発見したのが
認知症にも、凄い効果があるらしいって事

これで、ライブで歌詞を忘れなくなったら
効いてるって事?

1月4日の経堂のライブ
めっちゃテキパキしてる私になってるかもしれない?

オリーブオイルやらココナッツオイルやら
ライブで飲むオイルが増えちゃった(笑)  

Posted by さとうみかほ at 13:52Comments(0)

2013年12月25日

メリークリスマス(。・_・。)ノ

保育園の頃

X'masの後にサンタさんから何を貰ったか発表するっていう会がありました

私、X'masは、親からしか貰った事が無かったので
正直に『何も貰いませんでした』って答えてた(笑)

物心ついた時から
プレゼントは親から貰うモノだと思っていて(笑)

保育園の先生困ったかも^^;


昨日は、実家の母がケーキをくれると言うので
七尾まで取りに行ってきました

途中、モールとか寄り道しながら(笑)

あ〜
服とかアクセサリーとか
欲しいものがいっぱいあったー

自分にX'masプレゼントしようかな
なんて考えながら

なんか、凄い物欲が出てきたので
全部我慢して帰ってきました

めっちゃ我慢したから
タブレット買おうかなぁ(笑)

ちょっと、ここが福袋出したらどんなの出すのか気になったお店があったので
年末にチェックしてきたいと思います(笑)

年明けは、高岡イオン出没か?  

Posted by さとうみかほ at 08:16Comments(0)